Was ist eine epigenetische Uhr?
Unter Epigenetik versteht man das Wechselspiel zwischen Genen und Umwelt.
Für die Altersforschung war die Entwicklung der epigenetischen Uhr ein Meilenstein. Vor allem die Horvath-Uhr von Dr. Steve Horvath ist hier wichtig. Eine epigenetische Uhr setzt auf statistische Biomarker, die molekularbiologische Veränderungen an den Genen erkennen (sogenannte epigenetische Muster). So lassen sich Alterserscheinungen vorhersagen und das biologische Alter eines Menschen zu ermitteln (Horvath 2013).
Die epigenetischen Muster bilden sich, wenn deine Haut bestimmten äüßeren Einflüssen ausgesetzt ist: Sonnenlicht, Ernährung oder Rauchen können den sogenannten Hautcode verändern. Und somit die Aktivität von sogenannten ""Jugendgenen"" verringern oder blockieren.
Das einzigartige epigenetische Muster bestimmt das biologische Alter deiner Hautzellen, d. h. wie alt deine Haut im Vergleich zu ihrem tatsächlichen, chronologischen Alter wirklich ist (Bormann et al., 2016).