Zeichen der Hautalterung – Empfindliche, alternde Haut

Mit dem Einsetzen des Alterungsprozesses verändert sich auch die Hautstruktur. Diese Veränderungen machen sich in der Beschaffenheit und dem Aussehen der Haut bemerkbar – dann kommt es auf die richtige Pflege an.

Da die natürlichen Substanzen, die der Haut ihre Straffheit und ihr jugendliches Aussehen verleihen, abgebaut werden, können Fältchen und Falten auftreten. Wenn die innere Struktur weiter geschwächt wird, kann dies auch zu Volumen- oder Dichteverlust führen. 

Empfindliche Gesichtshaut kann verschiedene Anzeichen und Symptome aufweisen. Diese können von Trockenheit, Juckreiz, Spannungsgefühl oder Rötung und Ausschlag begleitet sein.

Zudem werden ab dem 25. Lebensjahr die ersten Anzeichen der Alterung auf der Haut sichtbar. Am auffälligsten sind Fältchen und Falten, Volumen- und Dichteverlust. Jedoch sind nicht alle Veränderungen sichtbar. Bei empfindlicher, alternder Haut macht sich die Veränderung in erster Linie im Hautgefühl bemerkbar.

1. Epidermale Schichten
Der langsamere Zellstoffwechsel und die geringere Lipidproduktion auf der Hautoberfläche bedeuten, dass die Haut schneller rau und trocken wird. Mit der Alterung dieser Hautschicht reagiert die Haut empfindlicher auf UV-Licht. Sie kann sich nicht mehr so gut selbst heilen und die nachlassende Immunabwehr kann zusammen mit der langsameren Wundheilung zu Hautinfektionen führen. Sie verliert an Widerstandskraft und kann sich häufig gereizt anfühlen.

2. Dermale Schichten
Ab dem 25. Lebensjahr verliert die Haut jedes Jahr 1% des Bausteins Kollagen. Zusammen mit einem geringeren Elastingehalt im Gewebe der Dermis bewirkt dies, dass sich die Hautstruktur verändert und Falten wahrscheinlicher werden. Durch die verringerte Elastizität neigt die Haut stärker zu Schäden und erweiterten Äderchen. Eine schlechtere Durchblutung bedeutet aber, dass die Haut schlechter mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt wird. Dadurch verliert die Haut die rosige Frische jugendlicher Haut. Dies ist oftmals besonders im Gesicht zu erkennen.

Die Haut ist im Gesicht besonders dünn und empfindlich. Sie ist daher anfälliger für Schäden und Irritationen durch äußere Faktoren. Der natürliche und unvermeidliche Alterungsprozess führt dazu, dass die Haut den Feuchtigkeitsgehalt, die Regeneration und den hauteigenen Schutz nicht mehr so gut steuern kann. Sie wird trocken und unelastisch. Dies wird durch die beeinträchtige Hautbarriere verursacht und durch den natürlich sinkenden Spiegel an Stoffen wie Hyaluronsäure, die in den Hautschichten Feuchtigkeit bindet, noch verstärkt. Achten Sie daher auf eine regelmäßige Gesichtspflege.

Empfindliche Haut, die vorzeitig altert, kann die folgenden Symptome aufweisen:

• Rötungen
• Trockenheit und raue Haut
• Fältchen und Falten
• Spannungsgefühl
• Höhere Sensibilität gegenüber äußeren Faktoren

In gesunder Haut ist der Gehalt an körpereigenen, schützenden Substanzen so hoch, dass die Funktionsfähigkeit gewährleistet ist. Im Rahmen der allgemeinen Hautalterung ruft eine Veränderung dieser Spiegel sichtbare und spürbare Veränderungen auf der Haut hervor. Eine dieser Substanzen, das Coenzym Q10, versorgt die Zellen mit Energie. Dies fördert die Regeneration und damit auch die Reparatur und Zellerneuerung.

Ein Mangel an Coenzym Q10 bewirkt, dass die Zellregeneration beeinträchtigt ist und die Haut für Schäden durch oxidativen Stress anfälliger wird. So können auf der Haut die Zeichen der vorzeitigen Alterung entstehen, zum Beispiel trockene Stellen, Rötungen, Fältchen und Falten.

Neben den unvermeidlichen Alterungsprozessen in der Haut, unter anderem der nachlassenden Zellenergie, gibt es eine Reihe von Zusatzfaktoren, die dieses Hautbild verstärken können.

Oxidativer Stress ist maßgeblich an den Stoffwechselvorgängen beteiligt, die die Hautalterung beschleunigen. Wenn durch Lebensstilfaktoren und die Einwirkung bestimmter Substanzen freie Radikale entstehen (reaktionsfreudige Moleküle, die die innere Zellstruktur der Haut angreifen), wird die Haut geschwächt und anfälliger für die Zeichen der vorzeitigen Hautalterung, zum Beispiel Falten, Volumen- und Dichteverlust.

Zum oxidativen Stress können die folgenden Lebensstilfaktoren beitragen:

Sonne
Einwirkung der UV-Strahlung auf ungeschützte Haut ist die Hauptursache der Hautalterung. Nicht nur wird der Abbau des Kollagens, das der Haut ihre Struktur verleiht, beschleunigt, die UV-Strahlung kann auch Entzündungen und Sonnenbrand verursachen, wodurch die Haut empfindlicher wird.

Rauchen
Nikotin und die giftigen Chemikalien der Zigaretten verschlechtern die Gesundheit der Zellen und beeinträchtigen ihre Funktion.

Neben einer Umstellung des Lebensstils steht eine Reihe von Wirkstoffen für die Hautpflege zur Verfügung, die nachweislich die Zeichen empfindlicher, alternder Haut verringern. Regelmäßige Pflege wird Ihre Haut sichtbar jünger aussehen lassen.

• Coenzym Q10
  Coenzym Q10 ist ein körpereigener Stoff, der in den Zellen die Umwandlung der Nährstoffe in Energie fördert. Es sollte daher bei der Hautpflege keinesfalls fehlen. Hautpflegeprodukte mit Coenzym Q10 versorgen die Zellen mit Energie, wodurch die Regenerationsfähigkeit ‚aufgeladen‘ wird und die Zellen besser funktionieren können. Dank ihrer oxidationshemmenden Eigenschaften können freie Radikale, die durch äußere Umweltfaktoren entstehen, neutralisiert werden. Diese Faktoren, etwa die UV-Strahlung und Luftverschmutzung, verstärken den Abbau von Kollagen und Elastin und sind somit für die ersten Zeichen der Hautalterung wie Fältchen und Falten verantwortlich.
• Hyaluronsäure
  Hyaluronsäure wird in der Haut gebildet. Sie dient in erster Linie dazu, die Feuchtigkeit zu speichern und kann bis zum 30-Fachen des eigenen Molekulargewichts an Wasser binden. Mit zunehmendem Alter lässt die Fähigkeit der Haut, Hyaluronsäure zu bilden, nach und es bilden sich immer tiefere Falten. Produkte mit Hyaluronsäure, zum Beispiel die Pflegeserie Eucerin Hyaluron-Filler, können der Trockenheit, die häufig bei empfindlicher, alternder Haut auftritt, entgegenwirken.
• Ceramid-3
  Ceramide kommen natürlich in den oberen Hautschichten vor. Diese Lipide sind Bestandteile der wichtigen Hautbarriere, die die Feuchtigkeit bewahrt und Reizstoffe nicht eindringen lässt. Wenn Sie trockene Haut haben, besteht nicht selten ein Mangel an Ceramiden. Eine Hautpflege mit diesen Lipiden kann die Hautbarriere stärken, wirkt gegen trockene Haut und beugt Irritationen vor.

Empfindliche Haut benötigt eine spezielle Pflege, die besonders hautverträglich ist und sie nicht reizt. Die Pflegeserie Eucerin Q10 ACTIVE weist selbst bei sehr empfindlicher Haut eine gute Verträglichkeit auf und besitzt dank Coenzym Q10 zudem Eigenschaften, die der Alterung entgegenwirken und Ihre Gesicht und Ihre Haut jünger aussehen lassen.

Bei empfindlicher, alternder oder trockener Haut sollte die tägliche Gesichtspflege die Haut nicht reizen oder bestehende Symptome verschlimmern. Ein Reinigungsprodukt ohne Duft- und künstliche Farbstoffe, zum Beispiel aus der Serie Eucerin DermatoCLEAN, kann dazu beitragen, die Empfindlichkeit zu mildern. Besonders bei der Hautpflege im Gesicht sollten Sie auf eine Pflege für sensible Haut zurückgreifen, schließlich ist das Gesicht die meiste Zeit der Witterung ausgesetzt.

Nirgends sieht man die Alterung der Haut so schnell wie auf Gesicht und Händen. Achten Sie bei der Hautpflege daher besonders auf diese beiden Areale. Gehen Sie rasch gegen trockene Stellen und Rötungen vor – so bekommen Sie erst gar keine empfindliche Haut. Verzichten Sie auf Reinigungsmittel für das Gesicht, die Alkohol enthalten und lassen Sie die Pflege für Ihr Gesicht zur täglichen Routine werden. Wenn Sie sich oft die Hände waschen, ist eine feuchtigkeitsspendende und regenerierende Pflege für die Hände wichtig.